terça-feira, 6 de março de 2018

YogaTerapêutico Reabilitacional

O Espaço Nyása oferece aulas de Yoga Terapêutico reabilitacional, adaptado á pessoas com dificuldades de movimentos devido á lesões articulares e musculares.
A prática é adaptada independente da idade.Mas dentro das possibilidades corporais do aluno.Usandoos acessórios que possiblitam a realização dos movimentos sem um esforço desnecessário e fazendo os devidos ajustes posturais.
Mas tudo isso sem perder a essência do yoga em seus processos respiratório e mentais e buscando a serenidade e a paz interior.

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